太原市第三十九中学开展篮球社团活动
本报讯 3月10日,太原市第三十九中学的孩子们欢声笑语充满校园,德、智、体、美、劳全面发展。他们正进行着每周一次的多彩社团活动,学生们开发潜能、培养兴趣、展示自我的舞台,同时也是丰富校园文化的载体。
“梦想篮球社团”是在该校2004年就成立的篮球活动兴趣小组的基础上,于2013年筹建的,由田海军老师担任辅导老师。寒来暑往,老师的辛勤指导,学生的刻苦锻炼,他们不仅锤炼了意志、体质,而且为该校在多次市、区篮球比赛中摘金夺银。
学生们在进行球性练习以及原地的运球练习,球性练习,通过手指拨球、身体绕环,很好的锻炼了手脚的协调性以及对球的掌控能力。原地运球,通过上下运球以及左右手交换运球,很好的锻炼了手臂、手掌和球三者的配合,为之后行进间运球以及运球上篮打下很好的基础。
行进间运球练习,在球性练习和原地运球练习的基础上,进一步提高篮球运球的技能,通过带球跑动,更好的把球和自身结合起来,让自身对球的掌握越来越熟练,最后达到球随人动,人随心动,心球合一的境界。双人配合传接球,增加与同学之间的默契和对球的掌控。很好的锻炼了同学们之间的默契配合和团队意识。
(焦 新)
“梦想篮球社团”是在该校2004年就成立的篮球活动兴趣小组的基础上,于2013年筹建的,由田海军老师担任辅导老师。寒来暑往,老师的辛勤指导,学生的刻苦锻炼,他们不仅锤炼了意志、体质,而且为该校在多次市、区篮球比赛中摘金夺银。
学生们在进行球性练习以及原地的运球练习,球性练习,通过手指拨球、身体绕环,很好的锻炼了手脚的协调性以及对球的掌控能力。原地运球,通过上下运球以及左右手交换运球,很好的锻炼了手臂、手掌和球三者的配合,为之后行进间运球以及运球上篮打下很好的基础。
行进间运球练习,在球性练习和原地运球练习的基础上,进一步提高篮球运球的技能,通过带球跑动,更好的把球和自身结合起来,让自身对球的掌握越来越熟练,最后达到球随人动,人随心动,心球合一的境界。双人配合传接球,增加与同学之间的默契和对球的掌控。很好的锻炼了同学们之间的默契配合和团队意识。
(焦 新)