多措并举筑牢青少年心理健康“防护墙”

近年来，青少年心理健康问题日益凸显，频频引发社会关注。加强青少年心理健康教育十分必要、刻不容缓。为科学防治青少年焦虑和抑郁，有效解决青少年心理健康问题，共青团昆明市委整合资源建立昆明市青少年心理健康服务中心，以9—18岁青少年群体为主要服务对象，提供全天候、全公益、全链条、全方面保密的心理咨询服务。帮助迷茫的孩子重拾对生活的热情与希望，引导焦虑的父母共同为孩子的健康成长保驾护航，让专业化、规范化的心理咨询服务成为解决青少年心理健康问题的有效途径之一。昆明市青少年心理健康服务中心的搭建和实践，为构建防治青少年心理健康问题的联动服务模式提供了建设性的范本。

青少年心理健康问题已成为全球性公共卫生问题。联合国儿童基金会发布的《2021年世界儿童状况》报告显示，据估算，在10—19岁的青少年中，有超过13%的人患有世界卫生组织定义的精神疾病。因为得不到及时、专业的治疗，部分心理健康疾病会伴随终生，甚至引发青少年伤害自己等严重后果。
青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容，也是关系国家和民族未来的重要公共卫生问题。《中长期青年发展规划（2016—2025年）》强调，要加强青年心理健康教育和服务。注重加强对青年的人文关怀和心理疏导，引导青年自尊自信、理性平和、积极向上，培养良好心理素质和意志品质。2020年国家卫生健康委办公厅发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》要求，将心理健康教育作为中学、高等院校所有学生的必修课，每学期聘请专业人员进行授课，指导学生科学认识抑郁症，及时寻求专业帮助等。2021年教育部在《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》答复中明确表示，将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。
改善并解决青少年心理健康问题，需要学校、家庭、医院、心理健康从业者及社会各界多主体的高效联动和互相配合。首先，积极推进心理健康教育普及，引导青少年正确看待、处理心理健康问题，培养良好的情绪调节能力。校园是青少年汲取知识、参与活动最主要的场所，通过举办心理健康主题讲座、开展青少年心理健康宣传活动，加强青少年心理健康教育与宣传，引导青少年勇于面对并正确处理遇到的问题，学习调节、控制情绪的方法。其次，定期开展青少年心理健康评估，建立“一生一档案”制度，监测青少年心理健康动态。开设心理健康咨询中心，对存在高危心理健康问题的学生进行“一对一”疏导工作，监测学生心理问题发展动态。加强家长和学校之间的沟通，监测青少年心理健康。引导家长树立正确教育观念、掌握正确教育方法。推进学校教育和家庭教育相互配合，密切关注青少年在成长中遇到的问题。最后，加大心理健康专业化服务供给，鼓励更多专业人员加入到健康咨询服务的队伍中。准确把握青少年心理健康问题及其严重程度，有效帮助有需求、有问题、有困难的青少年找到正确的解决路径，构建学校、家庭、社会专业机构多方联动，多措并举筑牢青少年心理健康的“防护墙”支持系统，共同守护青少年心理健康。
（作者系中国青少年研究中心助理研究员）